あけましておめでとうございます。
新年は、家族で、親戚で、新年会で、お酒を飲む機会が多く、つい飲みすぎてしまいますよね。
そんな時は、肝臓のツボを押してください。
肝臓を活性化するマッサージで、アルコール分解と血行を促し、気持ちの悪さやむかつきを解消しましょう。
親指を支えに、人差し指の腹で、図の印のところを、力を入れすぎないように１０~３０回くらい押してください。
適した食事は、
＊魚、肉、卵、豆腐、チーズなど高タンパク質の食品。
＊緑黄色野菜
＊おかゆ、麺類
二日酔いに効くアロマオイルは
ジュニパーベリー、ローズマリー、レモン
のばらの耳ソロジー＠赤坂は１月１７日（火）、２月１４日（火）、３月２０日（春分の日）
→ のばらの耳ソロジー＠赤坂 1/17（火） 2/14（火） 3/20（月）
今風庵で耳ソロジーは２月５日（日）１１：００～
レディースサロンのばらでは、耳ソロジー、バッチフラワーカウンセリング、随時受け付けています。風邪の予防や、体調管理に、耳ソロジーいかがですか。
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