胃炎に効く耳ツボ

%e8%83%83みぞおちのあたりが、キリキリと痛み食欲がない吐き気がするといったようなことありますよね。最近の風邪は、こうした胃の痛みを伴うことが多いようですね。

胃炎の主な原因は、風邪やインフルエンザなどの感染症です。その他、お酒の飲み過ぎ精神的ストレス薬の副作用なども原因となります。

慢性の胃炎には、ピロリ菌が関係していることが多いようです。

いずれにしろ、原因を取り除くことが大切ですが、上の胃の耳ツボを押すと、痛みを和らげ、消化機能を強めることができます。

親指と人差指で印のところを、10回から30回位もみ押ししてください。

刺激の強い食品や、揚げ物、冷たいものは避け、白米のお粥やうどんなど胃に優しいものを食べてください

胃炎に効くアロマオイルは、ペパーミント、フェンネル、ラベンダー、ローズマリーなどです。

 

体ポカポカ、風邪予防、胃腸も活性化して元気になれる耳ソロジーを体験してみませんか・・・

広尾88スタジオでも、耳ソロジーを受けられます。

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耳ソロジー 30分 3,000円


11月3日(木)10:00~、14:00~、16:00~

 

『下町ヒーリング ~スナック喫茶砂里庵~』

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11月6日(日)11:00~18:00
場所:よかしこや今風庵(こんふうあん)
  東京都文京区千駄木 3-36-12 団子坂下
 TEL: 03-5832-6580


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