きょうは、川崎FDAで、開催された「感情整理を学ぶ講座」に行って来ました。
嫌な気持ちを、言葉がけや動作で、落ち着けていく方法を学ぶ講座です。
きょうの講師は、食育にも詳しい高橋晴子先生なので、感情と食事の関係についても、お話を聞くことができました。…
小麦粉が、腸を荒らすので、疲れやすくなったり、アレルギーを起こしたりするそうですよ。
講座のあとは、駅ビルでランチ。
ガパオライスをいただきました。
今日の講師の高橋晴子先生と、駆けつけてくださった、平塚英子先生と。
お二人の笑顔に癒やされる～～♡
次回の「感情整理を学ぶ講座」は、 ６月３日。
なんと！わたしが担当講師です。皆さん応援よろしくお願いします。
今から、緊張する～！
今風庵で耳ソロジーは、４月９（日）です。
今風庵で耳ソロジー「下町ヒーリング」→ https://wp.me/p7srGe-ak
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