花粉症きてますよね!
つらい季節がやってきました。
わたしの場合は、鼻炎、特に鼻づまりがつらいです。
花粉症による鼻炎に効く耳ツボはここ!
人差し指の腹と親指で押してください。
鼻炎、アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎に効果的です。
バッチフラワーレメディーなら、
1 アグリモニー
2 アスペン
飲み物に垂らして、飲んでください。
鼻づまりに効くアロマオイルは、
ユーカリ、ペパーミント、ローズマリー、ティーツリー
私のおすすめは、
これ
ペニープライスのアロマ、ブリージング
スーッとした香りで、呼吸を楽にしてくれます。
レスキューークリームに混ぜて、鼻の下に塗ったり、
マスクに垂らしても、いいですよ。
レスキューやアロマを持っていない人は、
耳ツボ試してみてね(^_-)
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