川崎FDA「感情整理を学ぶ講座」に行ってきました!次回6/3

きょうは、川崎FDAで、開催された「感情整理を学ぶ講座」に行って来ました。

嫌な気持ちを、言葉がけや動作で、落ち着けていく方法を学ぶ講座です。

きょうの講師は、食育にも詳しい高橋晴子先生なので、感情と食事の関係についても、お話を聞くことができました。


小麦粉が、腸を荒らすので、疲れやすくなったり、アレルギーを起こしたりするそうですよ。

講座のあとは、駅ビルでランチ。

ガパオライスをいただきました。

今日の講師の高橋晴子先生と、駆けつけてくださった、平塚英子先生と。
お二人の笑顔に癒やされる~~♡
次回の「感情整理を学ぶ講座」は、 6月3日。
なんと!わたしが担当講師です。皆さん応援よろしくお願いします。
今から、緊張する~!

 

今風庵で耳ソロジーは、4月9(日)です。

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